Mon histoire : de joueur passionné à coach engagé
Depuis l’enfance, le sport fait partie intégrante de ma vie. Très tôt, c’est sur les terrains de volley-ball que j’ai trouvé ma voie : une discipline qui m’a permis de me construire, de me dépasser, de vivre l’exigence collective et la quête individuelle de performance.
Au fil des années, cette passion s’est concrétisée par une carrière marquée par huit titres de Champion de France, d’abord en catégorie jeune, puis au niveau senior. Ces expériences m’ont forgé : les succès, les doutes, les blessures, les remises en question… autant d’éléments qui m’ont poussé à aller plus loin que le simple entraînement.
De l’apprentissage à une vision du coaching unique
Une vision du coaching : précise, humaine et individualisée
Aujourd’hui, mon rôle est d’accompagner les sportifs dans toutes les dimensions de leur performance. Que ce soit sur le terrain, en préparation mentale, ou dans la construction d’un projet sportif durable, je mets mon expertise au service de leur réalité, leur corps, leur fonctionnement.
Je crois profondément que le coaching n’est pas une suite de recettes toutes faites, mais une rencontre, un engagement, une écoute active qui permet à chacun de révéler son potentiel.
Me former pour mieux transmettre
Conscient que la performance ne peut se résumer à la technique ou à la condition physique, j’ai cherché à comprendre l’humain dans sa globalité.
C’est ainsi que j’ai élargi mes compétences au-delà du cadre traditionnel, en me formant à :
La préparation mentale, pour accompagner l’athlète dans ses émotions, sa motivation, sa concentration.
Les préférences motrices et comportementales, pour personnaliser l’entraînement et respecter la singularité de chaque sportif.
La pédagogie, pour transmettre de manière juste et impactante.
Mon parcours, entre terrain et transmission
🏐 Sportif de haut-niveau
Formé dans des structures d’excellence (Pôle Espoirs Montpellier, MHSC Volley, Arago de Sète), j’ai évolué pendant plusieurs années au plus haut niveau du volley-ball français. Ces expériences m’ont permis de vivre la rigueur du sport de haut-niveau, de comprendre les exigences de la performance, mais aussi les enjeux mentaux et humains qui l’accompagnent.
🌍 Entraîneur en France et à l’international
J’ai eu la chance de transmettre mon expertise dans des environnements variés, du club professionnel féminin MCM Kaposvar en Hongrie à Agde Volley-Ball dans l’Hérault. Chaque contexte, chaque culture m’a enrichi dans ma manière de coacher et d’accompagner.
🎯 Préparateur mental & spécialiste en préférences motrices
Mon approche s’est construite autour de la complémentarité entre le corps et l’esprit. Grâce à des formations reconnues, j’ai développé une méthode d’accompagnement fine et personnalisée, centrée sur les spécificités motrices, posturales et mentales de chaque athlète.
🧑🏫 Formateur et technicien
Au sein de la Ligue Occitanie de Volley-Ball, j’interviens en tant que formateur auprès d’entraîneurs, de techniciens et de structures sportives. J’y transmets non seulement des outils, mais une véritable philosophie du coaching individualisé.
🔁 Accompagnement à la reconversion
Avec le Collectif Shapers, je soutiens d’anciens sportifs de haut niveau dans leur transition professionnelle. Parce que le mental ne s’arrête pas à la carrière sportive, j’aide chacun à transformer son vécu en levier d’avenir.
