Interview - Mattéo Martino GAUCHI
Avec Mat, en travaillant sur mon comportement moteur, j’ai pu améliorer des petits détails que ce soit technique, tactique ou mental et j’ai pu constater une amélioration dès les semaines suivantes
Comment j'ai coaché Mattéo Martino GAUCHI
🔍 Phase 1 : Profilage moteur & comportemental
Nous avons démarré par une série de tests pour mieux comprendre son fonctionnement naturel :
Quels sont ses modes préférentiels de déplacement ?
Quelles zones du corps active-t-il spontanément ?
Quelle est sa posture face à l’erreur, au stress, à la prise de décision ?
Ces éléments nous ont permis de mettre en lumière certains écarts entre ses intentions et ses automatismes, et donc d’identifier des pistes d’ajustement très concrètes.
🧠 Phase 2 : Travail de conscience & d’alignement
L’idée ici n’était pas de tout changer — mais d’ajuster avec précision.
On a exploré :
Comment rendre son geste plus fluide et économe
Comment transformer certaines tensions mentales en leviers de performance
Comment gagner en constance, notamment dans les phases de match à fort enjeu
🎯 Phase 3 : Application sur le terrain
Rapidement, les ajustements mis en place ont porté leurs fruits.
Le sportif a ressenti des changements dès les premières semaines :
Plus de clarté dans ses choix tactiques
Moins de dispersion mentale
Une sensation de contrôle et d’efficacité accrue dans l’effort
Autres interviews de sportifs professionnels
Nicolas LE GOFF
« Avec les différents tests réalisés par Mat Performance j’en ai appris plus sur mon propre corps. Les forces, les faiblesses mais aussi des aspects dont je n’avais pas conscience et ignorais l’existence. C’est cool parce que ça me permet d’axer plus précisement le travail de préparation physique. »
Marie ANDRIAMAHERIZO
« Je suis vraiment heureuse d’avoir pris la décision de travailler avec Mat Performance. La préparation mentale m’a permis de prendre une autre dimension dans la pratique de mon sport et d’optimiser ma performance globale. Mat ne laisse rien au hasard et ne compte pas les heures passées à travailler pour nous et en plus il est Fun… »
Jean-Philippe SOL
« Un retour d’expérience avec Mat performance très positif. De très bons échanges et des discussions constructives qui me permettent d’enrichir ma préparation mentale globale. La préparation mentale est un facteur clé de la performance sportive, Mat performance la très bien compris et il sait cibler tout les détails… »
Baptiste GEILER
« J’ai eu l’opportunité de travailler avec mat performance et cela a été une expérience extrêmement enrichissante. Son expertise en préférences motrices et en préparation mentale est remarquable. Grâce à ses conseils personnalisés et à son approche bienveillante, j’ai pu mieux comprendre mes forces et mes zones d’amélioration… »